{"id":10150,"date":"2026-03-12T20:17:26","date_gmt":"2026-03-12T20:17:26","guid":{"rendered":"https:\/\/peopleofcostarica.com\/?p=10150"},"modified":"2026-03-12T21:00:31","modified_gmt":"2026-03-12T21:00:31","slug":"la-ruta-del-picadillo-sabores-ticos-que-se-convierten-en-ruta-turistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peopleofcostarica.com\/es\/la-ruta-del-picadillo-sabores-ticos-que-se-convierten-en-ruta-turistica\/","title":{"rendered":"La ruta del picadillo: sabores ticos que se convierten en ruta tur\u00edstica"},"content":{"rendered":"\n<p>El Instituto Costarricense de Turismo (ICT) lanz\u00f3 \u201cLa ruta del picadillo\u201d como parte de su apuesta por la gastronom\u00eda t\u00edpica como motivador de viaje y herramienta para diversificar la oferta tur\u00edstica. Se trata de una serie de contenidos y actividades que ponen al picadillo en el centro de la experiencia, conectando al visitante con cocineras tradicionales, productos locales y paisajes rurales en cada regi\u00f3n del pa\u00eds.<br>Durante casi dos meses el chef costarricense Carlos Alp\u00edzar recorri\u00f3 las siete provincias para cocinar diferentes picadillos junto a cocineros y cocineras locales, utilizando ingredientes aut\u00f3ctonos de cada zona y documentando todo el proceso en un formato audiovisual pensado para inspirar a costarricenses y visitantes extranjeros.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un proyecto que nace de \u201cCosta Rica, un pa\u00eds de sabores por descubrir\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p><br>\u201cLa ruta del picadillo\u201d se integra a la estrategia de comunicaci\u00f3n \u201cCosta Rica, un pa\u00eds de sabores por descubrir\u201d, lanzada en el a\u00f1o 2022 por el ICT para posicionar al pa\u00eds como un destino donde la cocina local es parte esencial de la experiencia de viaje. Esta estrategia busca que m\u00e1s personas se desplacen por el territorio motivadas por conocer productos, recetas, historias y tradiciones gastron\u00f3micas, contribuyendo al desarrollo econ\u00f3mico de comunidades fuera de los circuitos tur\u00edsticos tradicionales.<br>Dentro de esta visi\u00f3n, la gastronom\u00eda se articula con el Plan Nacional de la Gastronom\u00eda Costarricense Sostenible y Saludable, un documento marco del ICT que promueve el uso de ingredientes locales, preparaciones tradicionales y pr\u00e1cticas responsables con el ambiente y la salud. Propuestas como la ruta del picadillo ayudan a aterrizar ese marco estrat\u00e9gico, dando visibilidad a quienes cocinan, siembran y transforman los alimentos en las distintas regiones del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 es un picadillo y por qu\u00e9 es tan importante en Costa Rica<\/h2>\n\n\n\n<p><br>El picadillo es un plato tradicional costarricense basado en trozos peque\u00f1os de vegetales, tub\u00e9rculos o frutas verdes, muchas veces acompa\u00f1ados de carne, que se cocinan sazonados y se sirven t\u00edpicamente sobre tortillas palmeadas de ma\u00edz. En la mesa tica, el picadillo suele aparecer en almuerzos y cenas, como parte del casado o acompa\u00f1ado de arroz, frijoles y ensaladas, y est\u00e1 muy vinculado a la cocina de las abuelas y a la vida cotidiana rural.<br>M\u00e1s all\u00e1 de la receta, el picadillo representa la capacidad de aprovechar lo que ofrece la tierra en cada temporada: chayote, arracache, papa, pl\u00e1tano verde, vainica, tacaco y muchos otros productos que caracterizan la agricultura local. Esta preparaci\u00f3n tambi\u00e9n refleja historias familiares, formas de cocinar transmitidas de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n y un profundo sentido de identidad culinaria costarricense.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un recorrido audiovisual por las siete provincias<\/h2>\n\n\n\n<p><br>La ruta del picadillo se presenta principalmente a trav\u00e9s de una serie de piezas audiovisuales que muestran la preparaci\u00f3n de siete picadillos distintos, cada uno vinculado a una provincia y a sus productos caracter\u00edsticos. En cada episodio, el chef invitado llega a comunidades espec\u00edficas, cocina junto a personas locales y pone en valor sus conocimientos, t\u00e9cnicas y relatos alrededor de la comida.<br>Seg\u00fan el ICT, los videos se publican semanalmente en los canales oficiales de la instituci\u00f3n, incluyendo YouTube, Facebook, Instagram y TikTok, con el fin de alcanzar tanto al p\u00fablico nacional como internacional que busca inspiraci\u00f3n para sus pr\u00f3ximos viajes. Este enfoque audiovisual permite mostrar no solo el plato final, sino tambi\u00e9n los mercados, fincas, cocinas de le\u00f1a, sodas y restaurantes con propuesta local donde se vive la experiencia gastron\u00f3mica d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Picadillos, productos locales y territorios<\/h2>\n\n\n\n<p><br>Cada parada de la ruta del picadillo destaca ingredientes propios de la regi\u00f3n, conectando el plato con los paisajes agr\u00edcolas y la cultura local. En zonas de altura pueden aparecer picadillos a base de papa, arracache o repollo, mientras que en \u00e1reas m\u00e1s c\u00e1lidas cobran protagonismo productos como el pl\u00e1tano verde, el chayote o el pejibaye, siempre siguiendo recetas tradicionales adaptadas a cada contexto.<br>Este \u00e9nfasis en el origen de los productos se alinea con el Plan Nacional de la Gastronom\u00eda Costarricense Sostenible y Saludable, que impulsa cadenas de valor donde peque\u00f1os productores, ferias del agricultor, pescadores artesanales y emprendedores rurales se benefician de la actividad tur\u00edstica. Para el visitante, conocer el trasfondo de esos ingredientes agrega una capa de sentido a cada bocado y genera oportunidades para el turismo rural comunitario, las visitas guiadas a fincas o la compra directa a productores locales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Turismo gastron\u00f3mico como eje de desarrollo local<\/h2>\n\n\n\n<p><br>Iniciativas como la ruta del picadillo buscan que la gente viaje para comer bien, pero tambi\u00e9n para entender mejor el pa\u00eds y apoyar a las comunidades que reciben al visitante. El ICT ha se\u00f1alado que la gastronom\u00eda es un componente clave en la diferenciaci\u00f3n de Costa Rica como destino, complementando sus ya consolidados atractivos de naturaleza y aventura.<br>El turismo gastron\u00f3mico permite distribuir mejor los beneficios del turismo, llevando a las personas hacia cantones y distritos menos visitados, donde hay cocinas familiares, sodas y peque\u00f1os restaurantes listos para recibir a nuevos comensales. De esta forma, los picadillos se convierten en un pretexto delicioso para conocer pueblos, rutas esc\u00e9nicas y experiencias culturales que no siempre aparecen en los cat\u00e1logos tradicionales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">D\u00f3nde ver la ruta del picadillo y c\u00f3mo inspirarse para viajar<\/h2>\n\n\n\n<p><br>\u201cLa ruta del picadillo\u201d se puede seguir en las plataformas oficiales del Instituto Costarricense de Turismo, donde se publican los episodios y contenidos complementarios de la campa\u00f1a \u201cCosta Rica, un pa\u00eds de sabores por descubrir\u201d. Los videos est\u00e1n disponibles en el canal de YouTube del ICT, as\u00ed como en su p\u00e1gina de Facebook, perfil de Instagram y cuenta de TikTok, lo que facilita que diferentes p\u00fablicos descubran estas historias gastron\u00f3micas.<br>Para quienes planean un viaje, cada cap\u00edtulo puede servir de gu\u00eda para armar itinerarios que combinen visitas a mercados, sodas, ferias, fincas y emprendimientos locales con experiencias de naturaleza, cultura y bienestar. Al seguir las huellas de la ruta del picadillo, tanto residentes como turistas pueden descubrir un Costa Rica de sabores cotidianos, rostros concretos e historias vivas detr\u00e1s de cada plato.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fuentes oficiales y de referencia<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Instituto Costarricense de Turismo (ICT), comunicado \u201cLa ruta del picadillo\u201d, c\u200b<\/li>\n\n\n\n<li>Instituto Costarricense de Turismo (ICT), Plan Nacional de la Gastronom\u00eda Costarricense Sostenible y Saludable (PNGCSS), documento institucional en sitio oficial del ICT.<\/li>\n\n\n\n<li>Oficina de Promoci\u00f3n Internacional del ICT, nota \u201cEl Instituto Costarricense de Turismo se esfuerza por promover la gastronom\u00eda costarricense como un atractivo tur\u00edstico\u201d.<a href=\"https:\/\/es.visitcostarica.com\/press\/press-releases\/culinary\/promote-gastronomy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a>\u200b<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e1gina oficial de Facebook del Instituto Costarricense de Turismo, publicaciones sobre el inicio de la ruta del picadillo y difusi\u00f3n de los episodios.<\/li>\n\n\n\n<li>The Tico Times, art\u00edculo \u201cICT Starts Picadillo Route to Spice Up Costa Rica Tourism\u201d, cobertura en ingl\u00e9s sobre el lanzamiento de la ruta.<a href=\"https:\/\/ticotimes.net\/2026\/03\/10\/ict-starts-picadillo-route-to-spice-up-costa-rica-tourism\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a>\u200b<\/li>\n\n\n\n<li>La Naci\u00f3n, nota \u201cICT lanza \u2018La ruta del picadillo\u2019 para promover el turismo\u201d, cobertura nacional sobre la iniciativa.<a href=\"https:\/\/www.nacion.com\/economia\/ict-lanza-la-ruta-del-picadillo-para-promover-el\/VTDFRQJUEJBP7MI2FM2XYNTVTQ\/story\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a>\u200b<\/li>\n\n\n\n<li>El Observador, reportaje \u201cLa ruta del picadillo: un recorrido audiovisual por la gastronom\u00eda costarricense\u201d.<a href=\"https:\/\/observador.cr\/la-ruta-del-picadillo-un-recorrido-audiovisual-por-la-gastronomia-costarricense\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a>\u200b<\/li>\n\n\n\n<li>Trece Noticias (Sinart), nota \u201cICT resalta los picadillos de la gastronom\u00eda tica\u201d.<a href=\"https:\/\/sinartdigital.com\/trecenoticias\/nacionales\/item\/ict-resalta-los-picadillos-de-la-gastronomia-tica\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a>\u200b<\/li>\n\n\n\n<li>Ticoslandia, art\u00edculo \u201cCosta Rica explora sus ra\u00edces culinarias con una gira nacional del picadillo\u201d.<a href=\"https:\/\/ticoslandia.com\/costa-rica-explora-sus-raices-culinarias-con-una-gira-nacional-del-picadillo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a>\u200b<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Instituto Costarricense de Turismo (ICT) lanz\u00f3 \u201cLa ruta del picadillo\u201d como parte de su apuesta por la gastronom\u00eda t\u00edpica como motivador de viaje y herramienta para diversificar la oferta tur\u00edstica. 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